หนังศีรษะที่มันทำให้เกิดผมร่วงได้หรือไม่ ?
หนังศีรษะและผมร่วงเกี่ยวกันอย่างไร หนังศีรษะที่มันทำให้เกิดผมร่วงได้หรือไม่? ผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมันมาก อาจกำลังหาคำตอบว่าควรจะแก้ไขปัญหาได้อย่างไร นอกเหนือจากหนังศีรษะที่มันจะเกิดขึ้น จากการผลิตน้ำมันที่มากตามธรรมชาติแล้ว บางครั้งยังอาจเกิดการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม เช่น แชมพู มูสส์ สเปรย์ เจล มากเกินไปได้อีกด้วย สิ่งที่ควรทำคือ หยุดการสร้างน้ำมันหรือเพิ่มความมันให้กับเส้นผมโดยใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวซึ่งมีน้ำมันเป็นส่วนผสมอยู่เป็นจำนวนมาก
หนังศีรษะมันทำให้เกิดผมร่วงได้เนื่องจาก รากผมซึ่งทำหน้าที่ผลิตและทำให้เส้นผมเจริญขึ้นมาต้องการอากาศหายใจและต้องการเลือดที่มาหล่อเลี้ยง เพื่อนำพาอาหารและออกซิเจนมายังรากผม เมื่อมีไขมันมาสะสมอยู่อาจทำให้การไหลเวียนเลือดที่รากผมและไปเบียดเส้นเลือดที่มาหล่อเลี้ยง ทำให้การหายใจบริเวณรากผมลดลง ทำให้ผมไม่แข็งแรงเส้นผมบางลงและหลุดร่วงได้ง่าย
วิธีการลดผมมันวิธีหนึ่งที่ได้ผลดีคือ ใช้มะนาว 2 กลีบบีบน้ำมะนาวลงในน้ำสะอาดแล้วใช้ล้างหนังศีรษะและเส้นผม อาทิตย์ละ 3 ครั้ง
สาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดผมมัน
- กรรมพันธุ์ ครอบครัวที่มีปัญหาหน้ามัน หนังศีรษะมัน สามารถถ่ายทอดลักษณะนี้มายังลูกหลานได้
- พฤติกรรมการกินอาหารที่ชอบของมัน ของทอด อาหารจานด่วนที่มีส่วนประกอบของ นม เนย เป็นหลัก
- ยาบางตัวที่รับประทาน ส่วนใหญ่เป็นยาที่เกี่ยวข้องกับการปรับฮอร์โมนเป็นหลัก เช่น ยาคุมกำเนิด
- การดูแลสุขภาพผมและหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม ใช้สารเคมีมากไป ทั้ง ยืด โกรก ย้อม ดัด
เกร็ดน่ารู้น่าปฏิบัติตามในการลดหนังศีรษะมัน
เคล็ดลับต่อไปนี้แนะนำจากการกลั่นกรองมาแล้วของผู้เชี่ยวชาญจากไทยแฮร์เซ็นเตอร์ ท่านสามารถนำไปปฏิบัติตามได้
- สระผมอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ด้วยแชมพูที่ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ แนะนำ หรือแชมพูที่ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ จัดเตรียมมาสำหรับผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมันหรือแชมพูเด็ก
- ใช้น้ำอุ่นในการสระผมและปิดท้ายด้วยน้ำเย็นทุกครั้ง (แต่ถ้าเลี่ยงน้ำอุ่นในการสระผมได้จะดีที่สุด ให้ใช้น้ำอุณหภูมิห้องในการสระผม)
- ไม่ใช้ครีมนวดผมใดๆเลย หรือ แชมพูอะไรก็ตามที่เขียนสรรพคุณว่า 2 in 1 ให้หลีกเลี่ยงโดยเด็ดขาด เพราะแชมพูเหล่านี้มี กลีเซอลีนเป็นส่วนประกอบสำคัญที่จะทำให้หนังศีรษะมันมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันแต่งผม สเปรย์แต่งผมทุกชนิด ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริงๆ อนุโลมได้เฉพาะ มูสส์เท่านั้น
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี แอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบ เพราะจะระคายเคืองผิวหนัง กระตุ้นให้ต่อมไขมันสร้างไขมันมามากกว่าปกติ ยาไมน็อคซิดิลชนิดน้ำ ซึ่งมีแอลกอฮอล์เป็นตัวทำละลาย เป็นตัวที่พบบ่อยมากที่ทำให้ปัญหาหนังศีรษะมันเป็นมากขึ้น และระคายเคืองหนังศีรษะมาก
- การนวดคลึงหนังศีรษะและการหวีผมเป็นการกระตุ้นให้ไขมันถูกสร้างออกมามาก จึงควรหลีกเลี่ยง
- ไม่ควรใช้ไดร์เป่าผมที่เป็นลมร้อน ควรใช้ลมเย็นปกติในการเป่าผมให้แห้ง ความร้อนที่กระทบโดยตรงที่หนังศีรษะจะทำให้ต่อมไขมันสร้างไขมันออกมามากขึ้น